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老中医独家秘方,不到5元钱 自己学会使用中成药  

2018-02-17 21:02:39|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 医学界有个怪现象:搞中医的人往往比西医长寿。这多是因为中医精通中药,善于调药,自用的养生灵药更是成为了秘方。

5位国家级名老中医独家秘方,不到5元钱, 家家都需要! - 桃花运 - m13589608956的博客

今天,我们请教了国内位知名5名中医药大师,他们的长寿秘方!

01

刘天湖:两杯茶调好心脏病

85岁的山东省中药学会理事刘天湖当了一辈子的药剂师。年轻时,他便将中药养生用到调理自身疾病上。原本体弱多病的他不但把病治好了,还变得身强体壮。

心梗茶

西洋参+当归

1999年,刘天湖突然得了心肌梗塞。出院后,他的身体没完全恢复,便用西洋参3克和当归6克磨成粉,每天早晚冲水喝。刘天湖说:

两者合用有活血化瘀、促进心脏血液流通的作用。

降脂茶

山楂+草决明

病情好转后,他还坚持每天喝,但改为早晨喝一次。他还把6克生山楂切片,9克草决明冲水每天喝。

生山楂片能降压降脂、消化开胃;决明子能降血脂、明目、通便。

02

徐锡山:“枸杞是老百姓的虫草”

87岁的国家级中药师徐锡山鉴别过无数名贵药材,可他的养生却走平民路线。

如今,他腰不弯眼不花,还能骑着自行车四处跑。徐锡山说:

20年前,退休后便开始每天早晨干嚼一把枸杞,每次30克。

徐锡山教授买枸杞从不上超市买,而是去正规大药房,徐锡山说:

“超市的枸杞不好,产地写的宁夏,实际上可能不是。好枸杞颗粒大而饱满,没有褐色斑点,保健功效最强。

除了这枸杞茶,饮食上习惯于炖鸡加点生姜黄芪;炖鱼头加点天麻。”

03

罗仁:排尿酸,痛风必备

研究发现,丝瓜含大量维生素、矿物质、木糖胶等,有抗炎、镇痛、利尿作用。常饮此茶能加速排出尿酸,是痛风患者的辅助药膳。

罗仁:广东省名中医、南方医科大学南方医院中医科教授

降尿酸

丝瓜茶

饮法

将一根丝瓜去皮、切成薄片,土茯苓30克、适量盐放入锅中,煮软后加入5克绿茶,浸泡入味即可。

04

颜正华:早晚3种茶,腑通则消病!

我国教育中药学学科的创始人颜正华今年95岁,颜正华教授认为:

“人体疾病通腑就能解决。”为了达到通五脏六腑,颜正华教授每天都要喝三次茶饮,保证气血、抵御病毒。

早晨

决明子+大枣

从早晨起床开始,颜正华教授会泡一杯决明子茶喝,来解决新陈代谢和便秘问题。

早餐则会煮上5-10颗大枣吃,他说坚持下来有保养气血、健脾安神的作用。

中午

黄芪水

感到神疲力乏时,颜正华教授会用开水泡上30克黄芪,小口小口慢慢喝上几杯。

晚上

生脉饮

由于气阴不足,夜间他常感到口干舌燥,于是便常服生脉饮,将人参3克、麦冬9克、五味子3克,按一定比例配好,代茶饮,这样便口舌生津。

05

李乾构:三花茶防动脉硬化

李乾构:国家级名老中医、中华中医药学会脾胃病分会名誉主任委员。

李乾构教授已经今年78岁,身体健康,还能工作,很大程度上得益于爱喝茶这个习惯:茶碱有利尿作用;喝茶还能降胆固醇、防动脉硬化。

三花茶

降压活血

饮法

三七花4克、玫瑰花3克、杭菊花3克、龙井茶2克(可根据个人喜好调整),沸水泡两次,代茶饮。

功效

这三七花有活血化瘀、降压降脂、补益清热的作用

注意

三花茶适宜中老年人,以及患高血压、冠心病的人群,而孕妇不宜;

茶叶除了龙井,红茶、花茶、普洱茶可根据个人喜好调整;

5杯茶,饱含5位中医药剂师的长寿精髓。

每一杯茶的成本不超过5元,配方简单,但配伍却是很精妙。人人喝得起,效用有保障。治病、调理,长寿靠自己。


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自己学会使用中成药  

肝肾不足:六味地黄丸/龙牡壮骨冲剂

心血不足:人参归脾丸/人参养荣丸

脾肾两亏:六味地黄丸合补中益气丸

气虚血弱:八珍丸/十全大补丸

内伤发热:阴虚发热:大补阴丸/知柏地黄丸

气虚发热:补中益气丸/黄芪膏/***参膏

血虚发热:当归补血丸/人参归脾丸

肝郁发热:加味逍遥丸

瘀血发热:大黄蛰虫丸/血府逐瘀口服液

牙痛:-风火牙痛:牛黄解毒丸/黄连上清丸/牛黄上清丸/立止牙痛散

胃火牙痛:牛黄清胃丸/清胃黄连丸/清火凉膈散/止痛冰硼散/白清胃散

虚火牙痛:滋阴甘露丸/知柏地黄丸

中风:-肝肾阴虚,风阳上扰:镇肝熄风胶囊/脑血栓片

气虚血瘀,经脉阻滞:补阳还五冲剂/偏瘫复元丸/消栓再造丸/乐脉颗粒剂/中风回春丸/脑得生丸

心悸:心血不足:柏子养心丸/人参归脾丸/人参养荣丸

阴虚火旺:天王补心丹/枕中丹

水肿:五皮丸

脾阳不振:五苓散/参苓白术丸/胃苓丸

阳衰微:济生肾气丸/金匮肾气丸

水痘:银翘解毒丸/双黄连口服液

毒热炽盛:绿雪/普济回春丹

目赤肿痛:热:明目蒺藜丸/桑菊感冒片/银翘解毒丸

肝经风热:明目上清丸/明目蒺藜丸/开光复明丸

目涩:足:养阴清肺膏

肝肾亏虚:石斛夜光丸/明目地黄丸/石斛明目丸/琥珀还睛丸

目痒:袭:桑菊感冒片

肝肾阴虚:桑麻丸/杞菊地黄丸/明目地黄丸

失眠:肝瘀化火:龙胆泻肝丸合磁朱丸

心脾两虚:人参归脾丸/柏子养心丸

阴虚:天王补心丹/神经衰弱丸/安神补心胶囊/朱砂安神丸

心胆气虚:安神定志丸/人参琥珀丸

耳鸣耳聋:龙胆泻肝丸/通窍耳聋丸

肾精亏虚:耳聋左慈丸/六味地黄丸

脾胃虚弱:益气聪明丸/补中益气丸

气血瘀阻:血府逐瘀口服液

厌食:脾失健运:曲麦枳术丸

脾胃气虚:参苓白术丸

汗证:和:桂枝合剂

肺气不固:玉屏风颗粒

阴虚火旺:当归六黄散

头痛:川芎茶调散/都梁丸

风热上扰:芎菊上清丸/清眩丸()

肝阳上亢:    降压片/脑立清

痰浊阻遏:半夏天麻丸

瘀血阻滞:天府逐瘀口服液/正天丸

咳嗽:风寒咳嗽:通宣理肺丸/小青龙合剂

风热咳嗽:桑菊感冒片/羚羊清肺丸

燥热咳嗽:秋梨膏/二冬膏/川贝枇杷膏

痰湿犯肺:二陈丸/橘红丸

肝火犯肺:黛蛤散/清气化痰丸

肺虚咳嗽:百令胶囊/金水宝胶囊/养阴清肺胶囊

肺火咳嗽:二母宁嗽丸/清肺抑火丸()/除痰止嗽丸/清气化痰丸 (小儿)

风寒咳嗽:解肌宁嗽丸/儿童清肺丸

风热咳嗽:桑菊感冒片/解肌清肺丸

痰热咳嗽:清金理嗽丸

眩晕:亢:脑立清/磁朱丸/杞菊地黄丸

肾精不足:左归丸/六味地黄丸

气血亏虚:八珍丸/十全大补

痰浊中阻:半夏天麻丸  瘀血停留:血府逐瘀口服液/正天丸

烧伤:紫草膏/生肌玉红膏

粉刺:热:连翘败毒丸/黄连上清丸/牛黄解毒丸/清肺益火丸/颠倒散

湿热蕴结:参丸/二妙丸/茵陈五苓丸

脾虚湿蕴:参苓白术丸

痔疮:风,迫血妄行:地榆槐角丸/止红肠辟(?)/消痔散/脏连丸/鳖甲消痔胶囊/荣昌肛泰   中气不足,气不摄血:补中益气丸/人参归脾丸

感冒:冒:感冒软胶囊/感冒清热冲剂/防风通圣丸/桂枝合剂/通宣理肺丸()

风热感冒:银翘解毒丸/桑菊感冒片/羚翘解毒丸/**/抗胶囊

气虚感冒:参苏理肺丸/玉屏风颗粒

暑湿感冒:藿香正气水/六合定中丸/祛暑丸

感冒():冒:小儿羌活丸/九保丹

风热感冒:小儿感冒清热冲剂/妙灵丹

暑邪感冒:香苏正胃丸

感冒夹湿:至宝锭/小儿百寿丹

感冒夹惊:牛黄镇惊丸/琥珀抱龙丸

食积:滞:小儿化食丹/小儿化滞丹

食积停滞:保和丸/大山楂丸

脾虚夹积:小儿健脾丸/小儿香橘丹

鼻衄:盛:清肺抑火丸/荷叶丸

胃热炽盛:清胃黄连丸/小儿消热散

肝火上逆:当归龙荟丸 、肝肾阴虚:知柏地黄丸

脾不统血:人参归脾丸

痛经:瘀:调经姐妹丸/调经活血片

寒湿凝滞:少腹逐瘀丸/艾附暖宫丸

气血虚弱:宁坤养血丸/妇宝金丸/八珍益母丸

肝肾不足:当归调经丸

月经先后不定期:肝七郁滞:逍遥丸/七制香附丸

肾气虚弱:金匮肾气丸/右归丸

月经先期:气虚不摄:补中益气丸/人参归脾丸/益气养元丸

肾气不固:右归丸/金匮肾气丸

肝经郁热:加味逍遥丸

阴虚内热:大补阴丸/ /知柏地黄丸/固经丸

月经后期:寒凝冲任:少腹逐瘀丸

阳虚内寒:艾附暖宫丸/女金丹

血虚失盈:八珍益母丸/八珍丸/十全大补丸/人参养荣丸

气滞血瘀:舒肝保坤丸/七制香附丸

月经过少:血虚:内补养荣丸/人参养荣丸/八珍丸

肾虚精亏:左归丸/六味地黄丸

血瘀:益母草膏/少腹逐瘀丸

月经过多:-定坤丸/补中益气丸/乌鸡白风丸

血热:加味逍遥丸/荷叶丸

不孕症:阳虚宫冷:暖宫孕子丸/艾附暖宫丸/女金丹/鹿茸粉/调经促孕丸

气血不足:八宝坤顺丸/乌鸡白风丸/安坤赞育丸/定坤丹/

肝气郁滞:妇科得生丹/七制香附丸/

寒凝血瘀:少腹逐瘀丸/十二温经丸

痰湿壅滞:二陈丸/越鞠丸

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